איך אני יכולה להיות עם קוביות בבטן? ירדתי כבר 7 קילו אבל הבטן שלי פשוט עכשיו נראת שטוחה יותר

הרבה ספורט. קוביות זה מסה, זה יעלה אותך במשקל לא יוריד

שואל השאלה:
איך אני מתחילה מסה?

תעשי אימוני בטן ותחזקי את השרירים
ותמשיכי לרדת באחוזי שומן זה שאת עוד לא רואה אותם לא אומר שאת צריכה להתייאש ולהפסיק וכל הכבוד לך!!