איך להגיע למצב שלא אכפת לי ממה שאחרים חושבים או מהרגשות שלהם

פשוט להתעלם מהקול בראש ששופט אותך

אל תחשבי על זה פשוט

להכיר את עצמך ברמה כל כך עמוקה שאף דעה לא יכולה לערער אותך

פשוט להבין שבסוף כל אחד מתעסק בעצמו לאף אחד לא אכפת מה את עושה, בסוף אלו החיים שלך אז תעשי מה שאת רוצה דעות לא רלוונטיות של אנשים שלא מכירים אותך לא צריכות להיות בחיים שלך פשוט תדמייני שכל העולם סימולציה רק את נמצאת וכולם בוטים ושחקנים. תמיד עוזר

להבין שכולם מטומטמים

להיות את ולהשים ז על כולם

לאף אחד לא אכפת ממך וממה שאת עושה באמת