איך להפסיק להתרגש מהמוזיקה שאני שומעת??

זה תלוי מה את שומעת

אני הכי נהנה מההתרגשות הזאת? למה זה מכאיב לך ככה?

שואל השאלה:
לא יודעת
חחח
אני פשוט מעריצה ענקית

תקשיבי חח אני אומר שבמקום להעיף את המוזיקה (חס ושלום אמאלה) תעיפי את ההצפה הזו שזה עושה לך. תהני מזה תהני מההתרגשות הזו תאהבי את זה. ממקום של נעים בבטן לא של כאבי בטן. בום.

שואל השאלה:
אני לא מצליחה איך אפשר לא להיות מוצפת

קודם כל זה סופר חמוד שזה משפיע עלייך ככה כל כך חזק אבל באמת איכשהו תצליחי להיות מודעת יותר לתחושות שלך. לסיבה שזה קורה.

כשמבינים יותר טוב את הסיבות אז פתאום זה יותר נשלט ולא סתם משתלט לך על הגוף (זה דומה לשיטות שמתגברים איתן על התקפי חרדה חח סליחה על ההשוואה).

שואל השאלה:
אני מחוברת מאוד לשירים שלהם מבחינה רגשית ולכל הסיפור

מעולה אז כשאת מתחילה להרגיש שמשהו עולה לך בגוף כזה שזה מתחיל לקרות אז ישר תעצרי ותסבירי לעצמך למה זה קורה כרגע ובגלל מה. ממש בצורה מדוייקת. אולי זה יעזור.

שואל השאלה:
וואי אמאלה איך מרגש אותי אני צריכה ללמוד את כל השירים בגיטרה עכשיו!!

אז קדימה :) יאללה בהצלחה ותתרגשי בקטע טוב זה הכי כיף

שואל השאלה:
עכשיו?
וואי בא לי אבל אני מקשיבה להקלטה

עכשיו, מחר, שבוע הבא. העיקר שתהני מהתהליך בכיף שלך בלי להתפרק מהתרגשות.

שואל השאלה:
מה יש לי

וואי אני מתחרפנת אני צריכה לחזור להקשיב לקייפופ

חס ושלום קייפופ זה ירוקן לך את האינטליגנציה. סתם מה אני יודע. תתחרפני כבר בצורה חיובית יא אללה.

שואל השאלה:
מה פתאום זה ירגיע אותי אני ככה כי אני בהפסקה מקייפופ כבר חודש וזה גורם לי להשתגע

אהה זה נחשב דבר חיובי? אופס הבנתי את זה הפוך. בכיף.

שואל השאלה:
כן אני אוהבת קייפופ מאוד
אני ככה כי אני בהפסקה אז המוח שלי משוגע מנסה לגרום לי לקנות דברים

אז תחזרי לקייפופ זה יחסוך לך מלא כסף ואולי תהיי עשירה

שואל השאלה:
מה פתאום יחסוך לי כסף הוצאתי 700 שקל על דיסקים השנה.
התנהלות כלכלית למופת.

700 פשש זה איזה 15 מנות שווארמה. תחזרי מהר לקייפופ.

שואל השאלה:
על דיסקים של קייפופ

איזה 15 מנות שווארמה איפה יש שווארמה כזה זול

אבל האוסף שלי שווה איזה 5000 לפחות

ידעתי שתגיבי על המחיר יא אללה. יש יש.. מחיר ללקוחות שהם אוהבים. תפתחי חנות דיסקים וכאלה.

שואל השאלה:
מה אני אעשה בחנות דיסקים נראה לך מה הקשר חחח

אוי תהיי מוכרת דיסקים קצת זה דווקא חמוד לך. תספרי לכל מי שנכנס לחנות את סיפורי הקייפופ והכאבי בטן והכל. הם לא ירצו לעזוב.

מה את שומעת??
ותנסי לההנות מהשירים

שואל השאלה:
^אני לא מוכרת את הדיסקים שלי

במקום להיות מוכרת דיסקים את יכולה להזמין כמה חברות ותעשי להן סדנה כזו של האזנה למוזיקה ובכי משותף. זה כמו טיפול קבוצתי בחינם. זה חמוד.