מה אני עושה עם סיוטים בגלל הPTSD?

כבר הלכת לטיפול מקצועי וגם קיבלת מרשמים לתרופות מתאימות. אתה יכול לנסות ללכת למטפלים אחרים. אבל לצערי, כנראה שלא יהיו פה עצות אחרות שיעזרו לך.

מקווה שתמצא את הפתרון בשבילך.

פסיכולוג?

היי, אני אשמח אם אולי נדבר בפרטי.
עברתי דבר דומה מאוד, ואני יכולה לנסות לעזור.

לצערי אין ממש פיתרון. יש כל מיני אופציות שיציעו לך מוויד רפואי לכדורים למיניהם - אבל מתישהו תביני שזה רק להתמודד עם הסיוטים והחרדות. מצטער. עדיף שתדעי ושלא יחרטטו אותך שיש דרך לפתור את זה או לתקן

היי, לא עברתי את זה אבל חלק ניכר ורב מהסביבה שלי עברה את זה,
זה יפה בעיני שאתה מעדיף לא לקחת וויד (אם כי אולי כדאי להתייעץ ולחשוב על זה שוב)
בגלל שלא עברתי את זה אני לא אדע להגיד לך בדיוק, ונראה לי שאצה גם מחפש לפרוק מתח, ןזה בדיוק הקטע, העיקר עכשיו שאל תשאר עם זה לבד, שיהיו כמה אנשים שמבינים אותך, תספר להם, ושיספרו לך חזרה, אנחנו חייבים לעזור אחד לשני, חייבים לשתף אחרת נתפוצץ, דבר שני, אני מאמין שתהליך יכול לעזור בהרבה מקרים, גם אם לא ב100 אחוז, הנפש שלנו מורכבת וזה תמיד מורכב מכמה דברים, יכול להיות שבחלוף הזמן תמצא לנכון ללכת לטפל (אצל מישהו מקצועי ולא איזה חאפר מהרווחה, זה עולה הרבה כסף אבל חכול להיות שתצליח להשיג מימון)
אני לא אומר לך את זה בשביל שתעשה עכשין, עכשין הכל כבד, אבל הייתי ממליץ לך לנטןע את האמונה שיש אור בקצה המנהרה, שאפשר לטפל

אבל תכלס ברגע זה הכי חשוב שתשתף בזה בתדירןת מאוד גבוהה, תשב עם חבר אמיתי ותשתף, אתה חייב את זה יותר מכל תרופה

שואל השאלה:
^ אני עם פסיכיאטר, ופסיכולוגית,
הם לא מקשיבים לי לפחות ככה זה נראה והם רק עסוקים בלדחוף לי תרופות שלא עוזרות
לא מעניין אותם לעזור,
ואני בטוח שאני לא היחיד שחווה את זה
ניסיתי כלכך הרבה שיטות טיפול, כלום לא עזר
גם את הרפואי ניסיתי, ועדיין היו סיוטים
זה לא עוזר לי
ואני רוב הזמן גמור מעייפות ואני כל הזמן מחפש משהו להתעסק בו אחרת אני קורס נפשית ופיזית.
ניסיתי לדבר על זה עם אנשים, הם לא יודעים איך לעזור לי, הם לא באמת מבינים מה אני עובר, הם רק מהננהים עם הראש, אומרים "הבנתי" וממשיכים בדרך שלהם.
קשה לי, ואין לי תמיכה כאן מהרופאים או מהמטפלים.

^תברח מפסיכיאטרים כאלו

אני מבינה אותך לגמרי.. גם אני ככה.. הפסיכולוגים והפסיכיאטרים מקופת חולים זה חרטא, הם כולם שם מתמחים ולא מומחים הם לא מבינים שילוב של כדורים מה שזה יכול לעשות עם שילוב של כדורים מסוימים, הפסיכולוגים שם זה פשוט בולשיט... לא נותר לי ברירה ועברתי לפסיכולוג קליני פרטי בשביל לטפל בפוסט טראומה, בנתיים זה עוזר אבל עדיין יש סיוטים על זה כמה פעמים בשבוע... וסיוטים יכולים גם להיגרם בשל תרופות פסיכיאטריות זה משהו מאוד ידוע .. עכשיו אני מנסה גם לעבור לפסיכיאטר פרטי ולקוות שאמצא אחד שהוא באמת טוב יודע מה עושה ואיך לטפל, אני לא יודעת איזה שיטות טיפול בדיוק קיימות חוץ מהידועות יותר שאותם כנראה ניסית כבר. יש גם טיפול בנזעי חשמל שיכול לעזור בפוסט טראומה, ויש גם משהו כזה ששמים בגולגולת אני לא זוכרת איך קוראים לזה אבל זה מאוד יעיל, ויש עוד טיפול בתהודה מגנטית שגם יעילה בפוסט טראומה

תעבור פסיכולוג ותלך לפסיכולוג שמתמחה בptsd ויעשה לך טיפול בcdt
או mdr

גם אני פוסט טראומטית- תנסה כדורים. ממליצה בחום

תשחרר את הפסיכייאטרים וגם את הפסיכןלןגים מקופח
לך לאחד שמבין בקושי שלך, ואהובי לאנשים לא יהיה איך לעזור לך, באמת אני נמנע.מלהביע דעה כי אהי יודע כמה זה מעצבן אבל טף אחד לא יודע מה עובר עליך בשביל לעזור לך, לך למישהו פרטי שמתעסק בנושא הזה, וזה שווה כל שקל בעולם
ולגבי שיתוף, תמצא מי שיבין אותך, לא ישעזור לך, אבל שיוכל להקשיב לך ולשמוע את הכאב שלך, זה מאוד עוזר

תשתמש ברפואי זה עושה פלאים

שואל השאלה:
הייתי בפסיכיאטרים פרטיים, גם בפסיכולוגים, זה לא עוזר הם רק אומרים לי לקחת את הרפואי וזה יעבור, זה לא עובר. להפך זה רק מחמיר.
ואת הכדורים אני לא מוכן לקחת

ניסית את הרפואי?
אם לא עובד תנסה זנים אחרים

שואל השאלה:
הייתי חצי שנה עם הרפואי

^רק זן אחד או כמה זנים?

שואל השאלה:
3 זנים, אחד היברידי אחד סאטיבה ואחד אינדיקה

יקר

עולה מהפוסט תסכול מהמצב הזה, שעלול להרגיש ללא מוצא.

כואב איתך, את הלילות הקשים, את חוסר המענה, את התחושה שקשה לאנשים להבין מה באמת יושב לך על הלב והנפש.
מאחל לך שלמרות הכל תמצא את הכוחות להמשיך ולחפש את הדרך הנכונה והמיוחדת לך להתמודד עם המצב, את האנשים ובעל המקצוע שבאמת יהיו שם בשבילך ושתצליח לבנות ולמצוא לעצמך את הכלים.

שיתוף אדם קרוב עשוי לעזור.
אני מתנדב בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. ייתכן שמתנדבנו יוכלו גם הם לסייע. אני מזמין אותך לפנות למתנדבנו בצ'אט בלינק המצורף.

מתנדב סה"ר