מרגיש לי שאני צריכה תחרות בשביל לרדת במשקל

ירדתי 11 קילו וכאילו נעלם לי קצת הרצון לרדת כאילו באלי לרדת
אבל קצת קשה לי להקפיד (גם כל השבוע שעבר אכלתי במסעדות כי זה החיים מה אני אגיד יוצא ככה ויצא שעליתי קילו וחצי שאני מודעת שזה הרוב נוזלים ואני לפני מחזור אבל עדיין מבאס ) וכאילו אני צריכה מטרה
מישהי יכולה להזדהות??
19 במאי 2026, 00:48
ירידה במשקלתזונה נכונהתפריטיםשריפת קלוריותגירעון קלורי    
עדיין לא התקבלו תשובות
הוספת תשובה
התחברות ל