תשובה אחת
קורה לי גם לפעמים. העייפות גורמת לרגשות קצת לאבד שליטה ואז החרדה מתחילה להציף. החרדה משאירה אותך ערה ואת במעגל היזון שקשה לצאת ממנו. תעשי משהו שירגיע אותך ויאפשר לך להירדם. מחר בבוקר יהיה יותר טוב.
סוג של פריקה?
זה לילה ממש רע ולא קרה היום כלום באמת הכל היה בסדר ופתאום בלילה אני מרגישה כאילו כל החיים האלה זה יותר מידי ועיפות נפשית מטורפת והכל ניראה חסר טעם... זה כבר ככה 4 שנים אבל היתי בתקופה טובה ארוכה מעוד של איזה חודש ופתאום זה התחיל לחזור בלילות אני כבר לא יודעת מה לעשות זה יותר גרוע מבדך כלל זה מרגיש כאילו שמו לי משקולת על החזה
17 במאי 2026, 23:05
