איך להפסיק לשנוא את עצמי?

מבינה אותך
לשנוא את עצמך זה בין הדברים חרא שיש
האם לשקר לך ולהגיד שאתה יפה מבלי אפילו לראות אותך זה הפתרון? לא
אני יכולה להגיד לך את האמת
תשתנה
אני הכי כנה איתך עכשיו
להשתנות זה הפתרון היחידי לרוב
אם אתה לא אוהב משהו תשנה אותו אתה לא יכול לסבול אותו כל החיים
תהיה אתה ככה תאהב אותך יותר
וכן יש עליות וירידות בחיים זה לא קל
ברוך הבא חח
אם תרצה אתה תמיד מוזמן לפרטי מבטיחה לא נושכת❤

אני מבין אותך כל כך,
הייתי בדיכאון טוטאלי עד לפני בערך חודש וחצי ואלה כל המחשבות שעלו לי.

אני יודע כמה זה קשה אבל לדעתי הכי עזר לי זה חבר טוב שהיה אי.י ברגעים הקשים.
אם אתה צריך, מוזמן לכתוב לי בפרטי ואעזור לך כמה שרק אוכל

שואל השאלה:
תודה לשניכם על ההצעת עזרה
^ויש לי חברים זה לא כזה עוזר במשהו כי הם לא באמת יודעים מה אני עובר אבל בסדר זה בטח יעבור מתישהו

אני יודע מה אתה עובר, יכול לבוא לפרטי?
אני חושב שכדאי שנדבר כי זה הדבר שלי הכי עזר ואולי זה יעזור גם לך

הלוואי שזה יעבור
ואתה יכול בכיף לדבר איתי אם תרצה
מבטיחה לך אני מבינה את המצב וזה לא יהיה כמו פסיכולוגים חחח
מקווה שזה יעבור לילה טוב❤

שואל השאלה:
להה הכל טוב באמת אני לא כזה אוהב לפרוק לאנשים

^זאת לדעתי הבעיה..
אתה חייב לשחרר ולשתף, אני יודע שזה קשה ואתה מרגיש נטל על אחרים ובגלל זה אתה לא רוצה לשתף, אבל אני אומר מניסיון, אתה חייב לשתף ולדבר עם אנשים על זה.
זה אמנם נשמע קצת מוזר אבל ככל שתשתף ליותר אנשים אתה תוריד מעצמך עומס ותרגיש הקלה.
אם באלך לשתף אני פה (: