אנשים שיש להם יומן כזה לסידור זמנים, סליחה על הבורות, אבל האם אתם לוקחים איתכם את היומן לכל מקום?

יש כאלה שכן , אני אישית לא (:

יומן בטלפון הכי נוח והכי טוב

שואל השאלה:
אממ ואני מדברת כאן על יומן פיזי^

כן אני כמו דיפר פיינס

לא

משאירה בבית

בעיקרון מעדיפה לקחת איתי כן, כי אני מסתמכת רק עליו ולא משתמשת בכלל בטלפון או דברים כאלה

כן
אבל אצלי זה בטלפון אז הרבה יותר נוח

שואל השאלה:
ועוד שאלה-
האם זה *באמת* עוזר לכם היומן הזה?

זה שומר על שגרה זה מאוד נחמד

שואל השאלה:
אוקי וכל כמה זמן אתם ממלאים אותו?
כל יום? כל סופש? (יש לי בעיות עם סידור זמנים ולחץ אז סורי על השאלות החדשות כל פעם)

זה ממש תלוי בך. בסוף אם את תשכחי להסתכל ביומן, ולכתוב בו - אז לא זה לא יעזור :)
את צריכה להבין מה יהיה לך נוח יותר
להשתמש ביומן בטלפון, בתזכורות בטלפון, בשעונים מעוררים, בפתקים, בקבוצת וואטסאפ שלך עם עצמך?
או יומן פיזי?
אפשר לנסות את שני הדברים ביחד ובמקביל ולהבין מה עוזר לך להיות על זה ולא לשכוח.
אני למשל מכירה את עצמי ויודעת שאם לא יהיו לי בטלפון תזכורות לדברים מסוימים, הם פשוט לא יקרו.

זה כן עוזר אבל רק בשביל זכרון.
נגיד אם יש לי משהו חשוב אני שם לי בטלפון שזה יתריע לי שזה מגיע

כל פעם שאתה רוצה למלא את השעות מתי שאתה קובע, זה יכול להיות פעם ביום בשביל היום למחרת או בסוף שבוע לתכנן את כל השבוע או לסמן ימים מסוימים שיש לך משהו שקבעת ממש מראש

שואל השאלה:
זהו שלא ממש ניסיתי בטלפון כי זה מסובך לי מדי העניין הזה שם..
יש לי המון בפתקים אבל אני לא מסדרת שם את הזמנים אלא רק את המטלות הכלליות שיש לי אז חשבתי על יומן פיזי כפתרון לסידור ולארגון הזמנים שבהם אוכל להתנהל ביום יום..
הרעיון בא פיזית היום אז לממש את זה ייקח זמן

ההבדל בין יומן בטלפון (עם הרבה פיצרים שעוזרים) לבין יומן פיזי זה שמיים וארץ
כן זה לוקח זמן ללמוד את הכל שם ולהתרגל אבל זה שווה את זה
די אנחנו ב2026

הייתי מתחילה בלכתוב לעצמי רשימה של כל המשימות והדברים שאת רוצה וצריכה לעשות.
ברמה של השבוע הקרוב, והחודש הקרוב, או השנה הקרובה אם תרצי.
לדוגמא הרשימה תיראה ככה:
להגיש עבודה ללימודים
לקנות מתנה ליום הולדת של סבתא
לנקות את החדר
לעשות סדר בארון
ללמוד למבחן 1
ללמוד למבחן 2
להיפגש עם חברה
לקחת את הכלב לוטרינר

עכשיו מבין המשימות האלה תביני מה דחוף יותר ומה פחות, תעשי לעצמך סדר עדיפויות. בנוסף, תהיי ריאלית ואל תעמיסי הכל ביום אחד ככה שבוודאות "תיכשלי" בלו"ז שהצבת לעצמך. אני ממליצה בהתחלה להניח שדברים יקחו לך יותר זמן ממה שאת חושבת.
דוגמא:
את משערת שלכתוב את העבודה להגשה ללימודים יקח לך שלוש שעות.
שימי לעצמך שש שעות, תראי כמה זמן לקח לך בפועל, ותלמדי להבא.
אותו דבר לגבי לסדר את החדר

תרכזי רשימה כללית של כל הדברים שאת צריכה לעשות, ותחלקי לקטגוריות, דחוף, לא דחוף, רוצה/צריכה, לא לשכוח, משימות לשבוע הקרוב, משימות ספציפיות למחר

קחי את זה לאט לאט ואפילו כל יום בפני עצמו, תביני מה חשוב לך יותר ופחות

בהצלחה!

שואל השאלה:
כל אדם ומה שנוח לו מה אני אגיד לך^^
זה תכלס כמו להגיד למה אנחנו קוראים ספרים הרי אנחנו ב2026 יש לנו ספרים דיגיטליים. יש הבדל, וכל אחד ומה שנוח לו.
אפילו לא ניסיתי.

שואל השאלה:
ואי את מדהימה תודה רבה לך, ממש מעריכה3>^^

לגבי הטלפון- אני ממש מעודדת אותך לשבת עם חברה או סרטון ביוטיוב ולהבין איך להשתמש. אפילו בקטנה. להבין איך להשתמש באפליקציה של התזכורות.
להבין איך לסדר יומן בגוגל (ממליצה על גוגל קלנדר). אם לא דרך הטלפון אז דרך המחשב, זה יופיע לך בטלפון אותו דבר (את מתחברת עם מייל).
אני מבינה שזה מאיים אבל יכול להקל עלייך מאוד!!
לגבי זה שכתבת שלממש את היומן יקח זמן- לא זה לא. את יכולה להתחיל עם מחברת ריקה שיש לך, או אפילו דף נייר אחד. לכתוב כל מה שיש לך בראש, שלא תצטרכי להסתמך על הזיכרון שלך.
לאט לאט
יש המון המון מדריכים ביוטיוב! בעברית, באנגלית

שואל השאלה:
את צודקת ממש אבל יש לי ממש בעיה עם לתת לעצמי זמן מוגבל לביצוע משימות. זה נראה לי כמשימה בלתי אפשרית ואני תמיד בלחץ שכשאגש לעבודה אני אאבד את השליטה על הזמן שלי ואצא מריכוז ואז כל ההגבלת זמן הלכה לפח וכך גם כל התכנית שלי.
זה מלחיץ ברמות

שואל השאלה:
בכל מקרה, ממש תודה לך על העזרה זה לא מובן מאליו3>