אני בבריכה ואני עם בגד ים והוא פשוט אני מרגישה עור ועצמות אני פשוט מרגישה רזה מדי איך לעלות במשקל?

שואל השאלה:
כמו?

עודף קלורי- לאכול יוצר קלוריות ממה שאת שורפת
אני חושבת שמה שיעזור לך זה פשוט להגדיל כמויות כל פעם בקצת. לכל ארוחה להוסיף עוד טיפה בכמויות, ככה זה הדרגתי ויותר נוח וקל