התחברות הרשמה

איך לעלות 4 וחצי רילו בארבע ימים

14 במאי 2026, 04:17
ירידה במשקלהשמנהדיאטת השמנהעייפותאינסטגרם    
2 תשובות
לאכול לאכול ו לאכול
אנונימית
אל תעשי את זה זה מזיק לגוף
צ
צב אוכל בייגל
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?  הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?  התחברות
באותו הנושא:
זה הגיוני לעלות קילו וחצי בארבע ימים?
הגיוני לעלות 4 קילו בארבע ימים ?
אפשר לעלות קילו וחצי ב9 ימים?
אני מסיימת היום בארבע וחצי..... הלפ?
הגיוני לעלות קילו וחצי בארבעה ימים?
לעלות קילו וחצי ב12 ימים זה הרבה?
אני צריכה לעלות קילו בארבע ימים זה הגיוני?
אם אני שוקלת 48 וחצי וצריכה לעלות ל50 כמה חלבון אני צריכה לאכול ביום כדי לעלות?
איך מתחילים עוד יום שיגרתי בשמונה וחצי ומסיימים בארבע?
מביך לעלות ריל לסטורי?
הגיוני לעלות במשקל בקילו וחצי בגלל ששתיתי ליטר וחצי מים רק?