אני נפגשת היום עם מישהו בפעם הראשונה ויש לי חרדה חברתית קלה עם אנשים שאני לא מכירה איך להתגבר?

גם אני ככה!
בעיניי תיהי את אל תנסי להיות משהי אחרת את טובה כמו שאת ואם אתם מתאימים הוא יאהב אותך ככה כמו שאת:)

תתמקדי בלהקשיב לצד השני, תזכרי שגם הוא כנראה מתרגש, ותתכנני מראש נושאים לשיחה. נשימות עמוקות יעזרו.