איך מעלימים זכרונות אלימים?

אני רוצה מחשבות נקיות שוב.
11 במאי 2026, 02:28
אלימותזיכרוןדיכאוןGoreילדות    
8 תשובות
אי אפשר פשוט צריך ליצור חוויות חדשות טובות יותר
"
"שצצ"
תיצור חוויות מהנות ישכחו ממך את הזיכרונות האלימים וגם כדאי שתפנה לאיש מקצוע
י
ילדה של שקט
שואל השאלה:
הזכרונות האלו מוכתמים, הם לא נשארים נקיים^^
אנונימי
להכיר בהם ולדעת לשלוט בהם זו התרופה האמיתית. נסה לפנות לגורם מקצועי מוסמך ע"מ לקבל את הטיפול המתאים.
S
Someone001
שואל השאלה:
תודה לכם.
אנונימי
בכיף מאחלת לך את ההכי טוב בעולם
"
"שצצ"
טיפול בתטא הילינג, emdr, cbt
צ
צב אוכל בייגל
שלום לך,

לא כתבת הרבה... אבל מהמילים הבודדות שכתבת אני שומעת את הצורך שלך למצוא אוזן קשבת ולקבל עזרה.
מהמילים שלך עולה כי הזיכרונות הקשים מהעבר מעיקים עליך, וגורמים לך אולי להרגיש תקוע, וכמה תסכול ודכדוך זה עלול לעורר אצלך...

יקירי, יכולה לדמיין כמה מאתגר המצב הזה יכול להיות בשבילך. ונראה שבימים אלה חשוב שלא תישאר לבד עם התחושות הקשות האלה. יתכן שיש מישהו בסביבתך הקרובה שתוכל לשתף במה שעובר עליך, או לחילופין, איש מקצוע מתחום הבריאות או הטיפול, ושיוכל להיות לאוזן קשבת ויעזור לך להרגיש טוב יותר.

אם תרצה מקום נוסף לדבר בו, אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת ואני מזמינה אותך לצ'אט אישי בו תוכל, אם תרצה, לשתף את אחד המתנדבים שלנו שיקשיב לך וינסה ולהיות שם בשבילך.
ניתן לפנות דרך הלינק המצורף בהמשך.

שלך,

מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
מ
מתנדבי עמותת סה"ר