איך אתם מתמודדים עם זה שאתם לא כאלה יפים? (מי שזה רלוונטי)

איפור

יש לי אופי טוב, משקיעה בעצמי כמה שאפשר (גם במראה וגם באישיות), בסופו של דבר מקבלים את זה ואלה החיים אז להתמודד זו הברירת מחדל.

איפור ולקבל את זה
ולהבין שיש לי אופי טוב ואני איכותית

סוואג ואני גם מפצה על המראה בחוכמה

לא מתעמקת בזה יותר מדיי ומנסה לחשוב על מה שכן טוב בי

מתלבשת יפה
זה גם לא שאני מכוערצ פשוט לא מהממת עכשיו

להתמקד בפנימיות ולפתח אותה, להבין שיופי חיצוני הוא חלק קטנטן וזמני ממה שאני, ולהבין שאני לא חייב להקשיב למחשבות ושהן לא המציאות, שהן מוצאות פגמים ומשוות, ויש לי את הכוח להתרכז בדברים היפים בי כי יופי זה סובייקטיבי.
בדיוק כמו שמישהו יכול לראות בי יופי ומישהו אחר לא, ככה גם אני יכול לבחור.
אני יכול להתמקד 90 אחוז מהזמן במחשבה שאומרת "האף שלח מכוער" ו10 אחוז מהזמן במחשבה שאומרת "השפתיים שלי יפות" או להיפך. אני בוחר את מה להזין

אני לא מתמודד
אני בקריסה נפשית מתמשכת

סתם זה באמת לא כזה עמוק, סה"כ מראה

פתרת לה את זה^

אני נזכרת שזה לא הדבר הכי חשוב

זה לא באמת כזה משנה~

אני לא מכיר אדם שלהגיד "זה לא כזה משנה" על הבעיות שלו עזר לו לפתור אותן
אם היא פתחה על זה שאלה כנראה שזה כן משנה לה

אממ כאילו אני פשוט חסרת ביטחון או מנסה לשנות את המראה שלי או ששוכחת מזה לפעמים

איפור

יש מצב אבל היא שאלה איך אתם מתמודדים ולי זה לא באמת משנה ^^^

איפור
לבכות

לכל האנשים שהחליטו להגיב כאן

אתם יפים, כל אחד ואחד מכם, גם אם אתם לא מצליחים לראות את זה,
יש רק אחד מכם בכל העולם, יופי כמו שלכם לא קיים ולא יתקיים,
אתם לא צריכים להסתתר מתחת לאיפור או להמשיך לחיות עם החוסר הביטחון הזה,
כי אין דבר יותר כואב מזה,
אתם מרגישים חסרי ביטחון לגבי משהו אצלכם, יש לכם את הכוח לשנות,
חוסר ביטחון פיזי?
תתאמנו
תעבדו על טיפוח נכון
כל מי שירצה אני יותר מאשמח לעזור לו לבנות שגרה
אבל לעולם אל תבואו בגישה הזאת לעצמכם של "אני מכוער"
אתם לא מכוערים,
וכאן מתחיל השינוי הכי גדול,
אל תדברו אל עצמכם בצורה הזאת,
תתחילו בצעדים קטנים
תאהבו את עצמכם, חיים פעם אחת, אתם היחידים שתשארו עם עצמכם, אתם היחידים שמכירים את עצמכם הכי טוב, תתייחסו אל עצמכם איך שמגיע לכם,
אל תשכחו שבכל אחד יש יופי