3 תשובות
אני לא יכולה לייעץ לך כמו הדיאטנית אבל אני שולחת לך חיבוק מרחוק, תנסי להיות פחות קשה עם עצמך, את טובה, חשובה ויפה, אנחנו לא אמורים לפחד מאוכל
התפריט של הדיאטנית שלך כמעט בטוח לא יהפוך אותך לשמנה, שומן גבוה מדי או נמוך מדי יכול לפגוע בבריאות ואני בטוח שהדיאטנית שלך לא חותרת לשם.
לגבי החטיף, תראי, אם אכלת רק אחד והיה לך כיף, זה שווה את זה, זה לא מה שיעשה אותך שמנה.
וגם אם כן תהיי שמנה, אם היו לך הכוחות להרזות בעבר (שזה כבר נורא מרשים לקרוא), יהיו לך הכוחות שוב. ליפול ולקום, ליפול ולקום... אם מספיק תאהבי את עצמך זה לא מה שימנע ממך להיות מושכת (זה מדעי)
לגבי החטיף, תראי, אם אכלת רק אחד והיה לך כיף, זה שווה את זה, זה לא מה שיעשה אותך שמנה.
וגם אם כן תהיי שמנה, אם היו לך הכוחות להרזות בעבר (שזה כבר נורא מרשים לקרוא), יהיו לך הכוחות שוב. ליפול ולקום, ליפול ולקום... אם מספיק תאהבי את עצמך זה לא מה שימנע ממך להיות מושכת (זה מדעי)
תעשי חיים כל עוד את מרגישה בסדר עם מה שאת עושה אגב זה בסדר לדפוק איזה חטיף קטן :) אל תראי את זה בתור סיוט מתמשך לפי איך שאת מדברת נשמע שממש קשה לך עם כל העניין של האוכל תאכלי כמה שבא לך וגם מסוכן לפחד מדברים כאלה זה יכול להוביל לאנורקסיה *קיצר חפרתי*
אנונימית
באותו הנושא: