איך לא להתייחס אם חברים רוצים לעזוב אותי?

אין לי הרבה חברים ומי שחבר שלי אני לפעמים מנסה ומתחננת יותר מידי כדי שהם לא יעזבו למרות שהם מתנהגים אלי בזלזול וזה גורם להם להגיד שאני בכיינית בזמן שכל מה שאני רוצה זה לא להיות לבד ואני רוצה פשוט להגיע למצב שלא יהיה לי אכפת אם יעזבו אותי ולא להתייחס אם אומרים עלי דברים או מקללים אותי יש למישהו עצות?