7 תשובות
אני מבינה אותך, ובגלל זה אני יודעת להגיד לך שאם לא מטפלים בבעיה היא רק מתעצמת, לא נעלמת.
אם הקושי לפנות לגורם מוסמך הוא כלכלי, יש אופציות בקופות חולים למפגשים עם פסיכולוג במחיר מוזל, במיוחד אם את מתחת ל18
אם הקושי לפנות לגורם מוסמך הוא כלכלי, יש אופציות בקופות חולים למפגשים עם פסיכולוג במחיר מוזל, במיוחד אם את מתחת ל18
שואל השאלה:
תודה רבה לך על הפתיחות והרצון לעזור
תודה רבה לך על הפתיחות והרצון לעזור
אנונימית
תכתבי ב ai את קופת החולים שלך ותשאלי היכן יש פסיכולוג זול דרך קופת החולים.
יש ולפעמים זה עולה 24 שח לרבעון.
אולי תרצי לדבר עם פסיכיאטר להבדיל?
איזה קופת חולים את?
יש ולפעמים זה עולה 24 שח לרבעון.
אולי תרצי לדבר עם פסיכיאטר להבדיל?
איזה קופת חולים את?
מה שאת כותבת הוא מאד נוגע ללב. מעין תחושה של חרדה והיעדר מוצא. את קוראת לעזרה.
ועם זאת את גם נערה אחראית. אני לא יודעת אם ההורים שלי יכולים לשלם על הטיפול שנראה לי שאני צריכה.
כדאי שתפני למה שנקרא עמותות סיוע. אלו עמותות שקמו כדי לתת יד תומכת לאנשים במצבים קשים. הפניה אליהם יכולה להיות גם באופן אנונימי. תוכלי לפנות לאחת מהעמותות הבאות
לער"ן-באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר-באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
לעלם-באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
פני ובקשי את העזרה שמגיעה לך,
שיהיה בהצלחה, מכל הלב!!
ועם זאת את גם נערה אחראית. אני לא יודעת אם ההורים שלי יכולים לשלם על הטיפול שנראה לי שאני צריכה.
כדאי שתפני למה שנקרא עמותות סיוע. אלו עמותות שקמו כדי לתת יד תומכת לאנשים במצבים קשים. הפניה אליהם יכולה להיות גם באופן אנונימי. תוכלי לפנות לאחת מהעמותות הבאות
לער"ן-באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר-באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
לעלם-באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
פני ובקשי את העזרה שמגיעה לך,
שיהיה בהצלחה, מכל הלב!!
שואל השאלה:
תודה
תודה
אנונימית
שואל השאלה:
למי ששאךה על הקופת חולים כללית
למי ששאךה על הקופת חולים כללית
אנונימית
שלום יקירה,
שומע את הזעקה שלך, עולה מהמילים שלך עצבות, פחד ובדידות. יכול רק לתאר כמה תעצומות נפש נדרשים ממך על מנת לעבור את היום-יום. לא מן הנמנע שהחוויה גורמת לאפלה עד כדי חשכה שמקשה לראות דרכים שיוכלו להטיב איתך.
יתכן והחרדה שאת מתארת כל כך מעסיקה את מחשבותיך ומרחיקה אותך ממקורות הכוח שלך, כמו חברים או פעילויות חברתיות ומוסיפה עוד לחרדה הקיימת, ממש כמו מעגל קסמים שקשה לצאת ממנו. אולי שיתוף עם אדם קרוב יוכל להקל עליך ולהוות עבורך משענת.
אפשרי ששיח עם גורם חינוכי כמו יועצת בבית הספר, מורה קרובה יוכלו לתת לך מענה ראשוני ואף למצוא יחד איתך אופציות להתמודדות. אולי אפילו דרך לתווך להורים את המצוקה שלך מבלי לחשוף אותה. דבר שיכול להוביל לפגישה שלך עם גורם מקצועי טיפולי.
יכול רק לדמיין כמה מודעות ואומץ נדרש כדי להבין שאת רוצה להתחיל את המסע שלך לשיקום בעצמך.
במידה וירגיש לך נכון, מצרף כאן קישור לפודקאסט https://sahar.org.il/blog/פרק-8-חרדה/ , בנוסף מאגר מידע https://sahar.org.il/blog/category/חרדה/ וגם מאגר ארגוני סיוע https://sahar.org.il/blog/help_type/חרדה/ . יתכן ותמצאי מידע רלוונטי עבורך.
מזמין אותך לפנות לצ'אט שלנו באתר סה"ר, שם יחכו לך מתנדבים שתוכלי לשתף בזמן ובקצב שלך. אפשרי שתרגישי שאת יכולה לנשום קצת יותר לרווחה.
שלך,
מתנדב סה"ר
שומע את הזעקה שלך, עולה מהמילים שלך עצבות, פחד ובדידות. יכול רק לתאר כמה תעצומות נפש נדרשים ממך על מנת לעבור את היום-יום. לא מן הנמנע שהחוויה גורמת לאפלה עד כדי חשכה שמקשה לראות דרכים שיוכלו להטיב איתך.
יתכן והחרדה שאת מתארת כל כך מעסיקה את מחשבותיך ומרחיקה אותך ממקורות הכוח שלך, כמו חברים או פעילויות חברתיות ומוסיפה עוד לחרדה הקיימת, ממש כמו מעגל קסמים שקשה לצאת ממנו. אולי שיתוף עם אדם קרוב יוכל להקל עליך ולהוות עבורך משענת.
אפשרי ששיח עם גורם חינוכי כמו יועצת בבית הספר, מורה קרובה יוכלו לתת לך מענה ראשוני ואף למצוא יחד איתך אופציות להתמודדות. אולי אפילו דרך לתווך להורים את המצוקה שלך מבלי לחשוף אותה. דבר שיכול להוביל לפגישה שלך עם גורם מקצועי טיפולי.
יכול רק לדמיין כמה מודעות ואומץ נדרש כדי להבין שאת רוצה להתחיל את המסע שלך לשיקום בעצמך.
במידה וירגיש לך נכון, מצרף כאן קישור לפודקאסט https://sahar.org.il/blog/פרק-8-חרדה/ , בנוסף מאגר מידע https://sahar.org.il/blog/category/חרדה/ וגם מאגר ארגוני סיוע https://sahar.org.il/blog/help_type/חרדה/ . יתכן ותמצאי מידע רלוונטי עבורך.
מזמין אותך לפנות לצ'אט שלנו באתר סה"ר, שם יחכו לך מתנדבים שתוכלי לשתף בזמן ובקצב שלך. אפשרי שתרגישי שאת יכולה לנשום קצת יותר לרווחה.
שלך,
מתנדב סה"ר