3 תשובות
זה גם לי קורה בתקופות מסוימות.
מה שמאוד עזר לי זה להכנס לשגרת כושר, זה מביא רק אנרגיות חיוביות מניסיון.
מה שמאוד עזר לי זה להכנס לשגרת כושר, זה מביא רק אנרגיות חיוביות מניסיון.
וואי לי זה קורה תמיד.
זה לא בעיה, זה חלק מהתבגרות. את תלמדי להתמודד עם זה אחות
לאב יו
זה לא בעיה, זה חלק מהתבגרות. את תלמדי להתמודד עם זה אחות
לאב יו
זה בסדר גמור! באמת. עומס זה גורם מספר אחת לשינויי מצב רוח והשפעות רגשיות וכו.
הדבר הכי נכון זה קודם כל להיות מודעת לזה שזו הסיבה. ודבר שני לא להיבהל מזה, לא לחשוב "משהו דפוק איתי". ככה מתמודדים עם זה בצורה הכי בריאה ונכונה.
הדבר הכי נכון זה קודם כל להיות מודעת לזה שזו הסיבה. ודבר שני לא להיבהל מזה, לא לחשוב "משהו דפוק איתי". ככה מתמודדים עם זה בצורה הכי בריאה ונכונה.
באותו הנושא: