התחברות
הרשמה
יש לי עבודה ב10 להישאר ערה או לישון? קשה לי להתעורר בלי 8 שעות שינה ואני אקום עייפה במילא
4 במאי 2026, 02:41
עייפות
שינה
לילה
שעות שינה
בוקר
4 תשובות
לכי לישוןן
א
אוֹהֶבֶת לֶאֱהֹב
לכי לישון, ואולי תשתי קפה או משהו בבוקר.
f
faefsdew
לישון
M
Mashoamememt
לישון
י
ילדה של שקט
באותו הנושא:
מה עדיף- לישון שעתיים ולהתעורר לעבודה, או להישאר ערה ולעשות דברים מועילים?
אני צריכה להתעורר ב7 עדיף לי להישאר ערה או ללכת לישון?
צריכה לקום ב6 וחצי בבוקר לעבודה לישון להישאר ערה ?
יש לי עבודה ב8 לא ישנתי כל הלילה לישון שעה או להישאר ער שעה וחצי?
יש לי צו ראשון בבוקר וצריכה להתעורר ב5:30 ללכת לישון או כבר להישאר ערה?
צריכה להתעורר עוד שעה וחצי לצו ראשון, לישון או להישאר ערה?
אני בעבודה ואני מרגיש כל רגע כאילו אני עומד פשוט לישון, איך להתעורר?
ללכת לישון ולהתעורר ב4 או להישאר ער ולעשות עבודות עד 4 וכשאני חוזר לישון?
צריכה להתעורר ב4, ללכת עכשיו לישון או פשוט להישאר ערה?
אני צריכה להתעורר באחד ללכת לישון או להישאר ערה?
עדיף לעשות עבודה וללכת לישון ממש מאוחר או להתעורר ממש מוקדם?