אני חייבת עצה איך לשחרר את ההרגשה

הייתי בשירות לאומי במקום מסויים עם ילדים והיה לי כיף וטוב והתנהלתי למופת יותר מרוב העובדים שם. ואז כנראה המנהלת לא התחברה אליי והיא התחילה לעשות לי שיחות של את נראת לא בסדר וכביכול להיות "אכפתית" ואני הייתי בסדר גמור ואפילו היה לי טוב
ואז שוב ושוב היא דיברה איתי ואמרה שאני נראת לא בסדר והחדירה לי את זה לראש, וטענה שאני נעדרת הרבה, שזה היה ממש לא נכון ובדקתי את זה כי כעסתי ומסתבר שצדקתי ולא נעדרתי הרבה, וזה היה מבאס שהיא מתייחסת אליי ככה כי היה לי כלכך טוב שם
באיזה שהוא שלב התחלתי לחשוב שמשהו אצלי לא בסדר ושאני לא בסדר מרוב הפעמים שהיא אמרה לי והתחלתי להרגיש ממש רע
ואז קרה מקרה שהיא התקשרה אליי וטענה על סיטואציה שנלחצתי קצת וזה היה נראה בשבילה הוכחה
ואז ממש בכיתי וקיבלתי התקף חרדה
ואז היא העיפה אותי משם
ולא נתנה לי להיפרד מאף אחד
וזה אוכל אותי מבפנים וזה קרה לפני שנה