בנות שיש להן מנורגיה

מה אתן עושות??
אני במחזור וכל איזה שעתיים אני צריכה להחליף תחתונים ומכנס ואני עם הפדים הגדולים וזה סיוט ,וגם כל שנייה יש מלא קרישי דם גדולים
(סליחה על התיאור)
אבל איך אתם מתמודדת עם זה??
אתן הולכת לביהס שיש לכן מחזור??