14 תשובות
קצת
זה תלוי בגיל ניראה לי
שואל השאלה:
16
16
אנונימית
את יודעת שזה לא בסדר
ממש לא זה כלום
ממש לא
זה כלום ואת מהר תלכי למיון ככה
אם את באמת רוצה לרדת במשקל את צריכה לעשות בצורה בריאה אחרת זה לא יעבוד
זה כלום ואת מהר תלכי למיון ככה
אם את באמת רוצה לרדת במשקל את צריכה לעשות בצורה בריאה אחרת זה לא יעבוד
לאאאא
אנונימית
לא זה ממש קצת צריך 1500 לפחות :)
לא ואת יודעת את זה אבל את רוצה צומי.
אנונימי
מעט מדי
שואל השאלה:
לא צומי אני פשוט שבעה מידי ממה שאכלתי וגם אכלתי מלא מתוק היום
לא צומי אני פשוט שבעה מידי ממה שאכלתי וגם אכלתי מלא מתוק היום
אנונימית
לא, זה מעט מידי
את יכולה לחשב כמה קלוריות את צריכה לאכול ביום בעזרת מחשבוני tdee
את יכולה לחשב כמה קלוריות את צריכה לאכול ביום בעזרת מחשבוני tdee
למה את משחקת אותה סתומה זה לא חמוד
באותו הנושא: