איך להתנתק מהרגשות שלי? אני חייבת עזרה לא להרגיש כלום לכמה זמן כי אני עוד שנייה מאבדת את זה

ללכת לשחייה או משהו ךשמוע מוזיקה ללכת להליכה לעשות דברים שיסיחו את דעתך

אל תתנתקי ההפך תני להם לצוף אבל בצורה שבה את שולטת במצב
אחרת הם לא יעלמו

שואל השאלה:
אני ניסיתי, ואני יודעת מה זה להתנתק מהרגשות אני מעדיפה את זה

זה לא אפשרי אחותי הדבר היחיד שכנראה אפשר לעשות זה להתעסק במשהו שגורם לך לא לחשוב על רגשות יותר מדיי

שואל השאלה:
אני מרגישה ככה כבר תקופה, אני באמת מעדיפה לא להרגיש כלום

שואל השאלה:
זה כן אפשרי פשוט אני לא מצליחה

זה אפשרי אבל זמנית ואת כן תרגישי שזה מדכא אותך לכן לא ממליצה שתגיעי למצב כזה כי אם את צריכה לפרוק רגשות אז תעשי את זה

שואל השאלה:
אני פרקתי אחותי אני באמת לא מסוגלת

שואל השאלה:
ואני יודעת שזה ידכא אותי אבל באמת אני מעדיפה כל דבר אחר