אני אוכלת תסביכים על הבטן שלי

לאכול זה חשוב לגוף, תמיד תזכרי את זה, כדי לא להגיע למצב שאת משמינה, תשמרי על תזונה בריאה בכל ארוחה שאת אוכלת ביום, ותשלבי את זה עם הליכות ואימונים, ולא לשכוח הכי חשוב זה לשתות מים.

^מה שהוא אמר
אני אוסיף שלא תאכלי מלא ג'אנק פוד עם הרבה שומן, ואם את שמה לב שהבטן מתנפחת קצת זה לא בגלל שאת משמינה זה או בגלל מחזור או בגלל שאת שבעה ואין בזה שום בעיה זה תמיד עובר