איך להצליח לישון צהריים

2 תשובות

להדליק מזגן ולישון בלי חולצה

Liel388

שואל השאלה:
אין לי מזגן בחדר ולמה שאני אשן בלי חולצה

אנונימית

הוספת תשובה

התחברות ל

באותו הנושא:

איך להצליח לישון מוקדם?

מתי ללכת לישון ומתי להתעורר כדי להיות מחר עייפה בשביל להצליח ללכת לישון בשעה 20:30

איך להצליח לישון?

הייתה אזעקה ועכשיו אני שוב בחרדות, איך להצליח לישון?

איך להצליח לישון?

אתם בעד לענות אנשים שטוענים שכדי להצליח בלימודים צריך לא לישון בלילה ?

עצות להצליח לישון מוקדם?.למה כל הזמן אני ישן מאוחר.וקם בצהריים.מרגיש רע עם זה.

היום הלכתי לישון בחמש בבוקר וקמתי ב2 בצהריים ובשלוש וחצי בצהריים נרדמתי שוב עד 6. אין לי סיכוי להצליח להירדם עכשיו?

איך להצליח לישון עכשיו?

אם אני הולך לישון עכשיו, איך להצליח לקום ב-10:30?

אני לא מצליח לישון:(( אני כבר יותר משעתיים במיטה איך להצליח להירדם????