מה לעשות אם אני מרגישה שאני בלתי נסבלת וכולם שונאים אותי?

להפסיק לחשוב את זה ולהגיד את זה כי זה הופך למציאות ואת תתנהגי ככה כי זה מה שאת חושבת שרואים אותך
תתחילי להגיד ההפך אין שום סיבה שלא יאהבו אותך את אהובה את מקסימה וכולם רוצים להיות חברים שלך את נחמדה ולא פוגעת באף אחד

זה לא נכון. תחשבי על חברים שלך שנשארים לצדך, הם לא שונאים אותך.
גם המשפחה שלך לא שונאת אותך.
ותהיי בטוחה שהרבה אנשים ישמחו להכיר אותך ולבלות איתך. אני בטוחה בזה למרות שאני לא מכירה אותך. צריך להיות אדם ממש בלתי נסבל ולא אכפתי כדי שכולם ישנאו אותך, ועצם זה ששאלת את השאלה הזו בסטיפס מראה שאת לא כזאת

היי,
מצטער מאד שאת מרגישה כך.
וטוב שיש לך את האומץ והפתיחות לשתף אחרים ולבקש עזרה.
קודם כל, זאת הרגשה שלך ובכלל לא בטוח שגם אחרים חושבים כך.
אבל כדי לתקן את זה (אם זה נכון) אולי תנסי להתייחס לאחרים כמו שהיית רוצה שיתייחסו אליך?
שיהיה בהצלחה!

תתאבדי