איך אני אדע אם יש לי אוסידי

יש סוגים
יש נקיון ויש סוג של פרפקציוניזם

תכתבי לי בפרטי למה את חושבת שיש לך
יש לי אוסידי כבר איזה ארבע שנים

משגע אותך שמשהו לא במקום וזה יכול להוציא אותך מריכוז כי זה כל מה שתחשבי עליו, יש לך טקסים קבועים לכל מיני דברים..

אה כן, יש גם את אלה שחולי ניקיון בקטע כפייתי.. שכחתי מזה כי אני מהצד הפרפקציוניסטי

בעיקרון אם המצב ממש חמור יש לפנות לפסיכיאטר על מנת לקבל אבחון.
עצה שלי: תור לרופא יכול לקחת חצי שנה עד שנה. אם המצב בלתי נסבל ניתן ללכת למיון פסיכיאטרי (יצא לי לחכות גג שעה לרופא).

שואל השאלה:
תנו לחיות בשקט^ אמאל'ה הראשון שכתבת זה ליטרלי אני

שואל השאלה:
נגיד תקשיבו קניתי מחברות חדשות כי גמרתי כבר פעמיים את המחברות בגלל שכל פעם שאני יש לי טעות קטנה אז אני מורידה את הדף כי זה ממש מחרפן אותי אז נגיד עשיתי שער למחברת וזה לא יצא לי מדויק כל כך גם היה כל מיני טעויות אז הורדתי איזה שש דפים זה פשוט מחרפן אותי כשזה לא מושלם

ocd היא הפרעה רצינית מאוד, ולא מסתכמת בפרפקציוניזם או אובססיה לניקיון, השימוש שלה ביום יום הוזיל את חומרת ההפרעה בעיני הציבור. במידה ונדמה לך שאת לוקה בתסמינים מומלץ ביותר ללכת לפסיכיאטר.

חס וחלילה אין בכוונתי לפגוע בטענותייך וכל מקרה לגופו.

^^ זה לא בהכרח אומר שזה ocd , מה שאת מתארת יכול להיות גם פרפקציוניזם מוקצן
בכל מקרה בשביל לדעת באמת תצטרכי ללכת לאבחון פסיכיאטרי

הי את,

שומע בקולך בפוסט ובתגובות את הרצון להבין אם ההתנהגות שאת חווה הינה בעייתית...

נשמע שלכל אחד.ת מאיתנו קיים רצון לעשות דברים מסויימים ברמה מוקפדת כזאת או אחרת...

משער לעצמי שלא כל רצון למצויינות או למושלמות יכול להעיד על בעיה שמצריכה טיפול...

לעיתים אולי אפשר לשאול את עצמנו... האם התנהגות זו מפריעה לי? האם ארצה להיות במקום אחר?

נשמע שתשובות לשאלות אלו יכולות אולי לכוון לצורך בקבלת עזרה...

אני מתנדב בעמותת סה"ר מזמין אותך לשוחח איתנו בצט אנונימי, מכיל, ללא שיפוטיות בכל שעה במידה ותירצי אוזן קשבת, המתנדבים שלנו ישמחו לשוחח איתך....

מצרף לך לינק לצט...

שלך,
מתנדב סה"ר

שואל השאלה:
תודה רבה❤
אני כרגע עם היועצת של הבית ספר אנחנו נבדוק על זה