האם כדאי לי ללכת לבית מאזן?

אני רוצה ללכת לשם ואני רוצה לדעת האם זה עוזר? מה עושים שם ביום יום? מה עם זה לא יעזור לי? ואני מפחדת לא להשתלב עם אנשים... גם קשה לי בבית אז חשבתי שזה יותר טוב יהיה לי..