התחברות
הרשמה
איך מעלימים את הבטן התחתונה
אני בת והbmi שלי הוא 23
15 באפריל 2026, 12:09
בטן שטוחה
תרגילים
הורדת כרס
חיטוב
בטן
3 תשובות
להתאמן ולהיות בגרעון קלורי
BATMAN
חיטוב
ב
ברווזונייי
אני ממש אשמח לעזור לך!
תשלח לי הודעה הכי בכיף בעולם
.
.No
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
אתמול כאבה לי הבטן *התחתונה* אחרי שאכלתי במסעדה וזה הרגיש כמו כאלה לחצים ודקירות בבטן וזה
איך מעלימים שומן בבטן התחתונה ?
כפיפות בטן מחזקות גם את הבטן התחתונה?
כואבת לי הבטן בנוסף לאי נוחות בבטן התחתונה, עשיתי צואה וזה עדיין לא עבר....
יש לי למעלה של הבטן שרירי והבטן התחתונה קצת כרס איך אפשר להוריד?
כשאני עושה אימון חיטוה לבטן זה רק הבטן התחתונה או גם העליונה?
יש לכם סירטונים של אימונים מומלצים לבטן התחתונה ולצדידי הבטן?
שיש בטן הריונית אחרי חודש תהיה נפיחות בכל הבטן או רק בבטן התחתונה?
זה הגיוני שתפוסתה לי הבטן התחתונה מכפיפות בטן?(ממש תחתונה איפה שהרחם)
אתמול עשיתי אימון בטן והיום כואבת לי הבטן התחתונה..
כפיפות בטן מפתחות גם את הבטן התחתונה?