5 תשובות
כן
אכלת קצת מידי
796 קלוריות?? יפה שלי זה לא מספיק אפילו לילד בן 10!! תאכלי עודד
ביום אחד? את מרעיבה את עצמך בלשון המעטה
צריך לכל הפחות 2000 קלוריות ביום

תזונה בריאה היא לא להגביל את עצמך באוכל "לא בריא", אלא לאזן אותו
שואל השאלה:
^^לאא אמאלה לא בכוונה לא הייתי רעבה פשוט
אנונימית
אז תאכלי משהו מזין ובריא עכשיו אבל לא כבד מדי כי כבר ערב
ותנסי לשמור על לאכול מספיק מאמינה בך❤
התחברות ל