לגבי בולימיה

אם את בטיפול תשתפי את ההורים והפסיכולוג או הדיאטני שלך,לא היה לי בולימיה אבל כן אנורקסית וחשוב לשתף כי ככה אפשר לעזור לך

שואל השאלה:
בעיקרון אני אובחנתי עם אנורקסיה אבל עם בינג והקאה אז אני קצת מבולבלת
עדיין אין לי פסיכולוגית וכו'

העניין הוא כזה - התפריט והמעקב הם דרך לעשות לך "חיווט מחדש" למוח.
בסופו של דבר כל המחשבות האלה הן סוג של הרגל ויתכן ואפילו תלות או דרך למלא את החלל הריק - שבעצם זה מהות המחלה, האובססיה והמחשבה.

אין באמת דרך קסם להעלים את זה, פשוט תדעי שהכל ממודעות - שום דבר לא 'לא תקין' בך, אלא ההפרעה היא דרך התמודדות עם דברים שאת עוברת, במודע או לא במודע.

את גדולה מהמחשבה שלך ואת יותר מטקסים של שליטה וגוף.
את אדם שמגיע לו להיות בריא יותר ויציב יותר והכל אפשרי, המוח גמיש.

תנסי להתמסר לתהליך כמה שאפשר, לפעמים מרגישים את השיפור עוד לפני שיש הגיון בראש. לאט לאט. תגלי לעצמך חמלה לטעויות. מותר לך.

אני עם אנורקסיה מהסוג שלך (b/p), אבל אצלי יש רק הקאות ואין בולמוסים.
יש לי הרבה חברות מהאשפוז שכן מתמודדות עם בולמוסים, והאבחנה שלהן עדיין אנורקסיה.
בכל אופן, זה נשמע כמו משהו שכדאי להעלות בטיפול, ובמיוחד מול הדיאטנית