התלבטות קלה

עבר עליי יום מעייף, ובנוסף מעל שעה הדופק שלי מהיר ממה שרגיל ותקין
הגוף שלי עייף מאוד אין לי כוח לקום עכשיו מהמיטה
יש לי בגרות ללמוד אליה, מה כדאי לעשות? ללכת לישון ולהקשיב לגוף או לקום ולהתאפס קצת ולשבת ללמוד?