8 תשובות
שימי את הטלפון בצד
אנונימית
תשמעי שירים
קודם כל המצב הזה שאת *חייבת* לאונן או להשתכר כדי להירדם, לא בריא בכלל.
תנסי להרגיל את עצמך להירדם בלי זה. אולי לקרוא איזה ספר במיטה עד שתירדמי או משהו בסגנון.
תנסי להרגיל את עצמך להירדם בלי זה. אולי לקרוא איזה ספר במיטה עד שתירדמי או משהו בסגנון.
שואל השאלה:
מה לעשותת כשאני מנסה להרדם אני נכנסת לחרדות מהמחשבות אם אני לא עושה משהו אחר^
מה לעשותת כשאני מנסה להרדם אני נכנסת לחרדות מהמחשבות אם אני לא עושה משהו אחר^
אנונימית
בגלל זה אמרתי שתקראי ספר. או אולי איזה משחק כזה כמו שחור ופתור, או תשחץ.
חבר/יזיז
אימון או למידה
שואל השאלה:
זה לא עובד ניסיתי ^^
זה לא עובד ניסיתי ^^
אנונימית