אני רעבה מה להכין לאכול

טוסט

חביתה
טוסט
כריך עם משהו

פסטה רוזה

מקושקשת וסלט

קורנפלקס

תלוי כמה אנרגיה יש לך
הכי קל חביתה/טוסט/קורנפלקס/מעדן/להסתכל על המקרר עד שאת מרגישה שאין לך כוח יותר

שניצל כן

כריך רנדומלי
קורונפלקס

מים

פסטה
טוסט כלשהו
פנקייק
חביתה/ביצה קשה
טונה
גבינה כלשהי
ממרח כלשהו
משהו מוקפא אם יש כמו בורקס או מלוואח/פיצה
חלב/שוקו/מעדן עם דגנים
פירות/ירקות
סלט
שתייה חמה ועוגיות