אני לא מצליחה לקום אף פעם לבית ספר לא משנה מה אני עושה

אני שמה מלא שעונים ואני לא מתעוררת מהם או שאני מתעוררת ומכבה כי אני אומרת לעצמי שאני יקום(כל בוקר מחדש) או שפשוט אין לי כוח ואני מכבה וחוזרת לישון
מה לעשות? איך לקום לבית ספר?
מלפי המלחמה לא הלכתי כמעט חודש