מה לעשות אם אני ממש מפחדת מזה?

אני יש לי תור לרופא שיניים היום
אני טיפה רגילה למחטים כי כבר עברתי ניתוח בעבר ומלא בדיקות דם וזה

אבל הכאב הזה של הזריקת הרדמה בחניכיים יש לי צמרמורות רק מלחשוב על זה
והיה לי כמה תורים החודש ועשו לי כמה זריקות וסבלתי בשקט כמו ילדה טובה ולא צייצתי

אבל אני באמת מפחדת ואין לי כוח שוב לעבור את הזריקה הזאת
מה עושים?????
(אני בת 17)