גם לכם קורה ששולחים לכם הודעה שאתם מפחדים לגלות מה רשמו אז אתם לא נכנסים?

כו

לא

חחח כן אשכרה כן

שואל השאלה:
אמאלה איך מתגברים על זה ופשוט נכנסים

לא

^^חושבים
"מה כבר יכול להיות ששלחו לי?
חוץ מזה, מה אני לא אכנס להודעה לנצח?"

כן

ההפך. באותו שנייה ששלחו אני פותחת את ההודעה בשיא המהירות
עם פחד אבל פותחת

שואל השאלה:
לא יודעת פשוט זה מישהו שאני מפחדת מהתגובה שלו חח

בשביל להפחית את הלחץ אפשר להוריד את הוי הכחול, להסתכל ולקרוא את ההודעה ואז להירגע.
רוב הסיכויים שההודעה לא גרועה כמו שבראש שלך.

לא
ואפשר לעשות לחיצה ארוכה על הצ'אט ורואים את ההודעה בלי לפתוח אותה

שואל השאלה:
זה באינסטגרם ולא אכפת לי שהוא יראה
אכפת לי לראות את ההודעה כאילו התוכן

תחשבי על זה שהתוכן לא באמת מפחיד במציאות כמו שאת חושבת(כנראה על הרע מכל)

תאלצי את עצמך להיכנס עד לפחות 10 דקות משראית את ההודעה זה יתן לך קצת "דחייה" לראש שלך בתור סיפוק ופחות יפחיד.

ופשוט תכנסי להודעה.

שואל השאלה:
עדיין לא נכנסתי אני בלחץ אמאלה

זה או זה או להיות מסננת ואפחד לא אוהב מסננים חעחע אבל כמובן שכן חחח איך אפשר שלא

כן

שואל השאלה:
נכנסתי