התחברות
הרשמה
זה קצת מדי תרגילים לאימון ישבן?
היפטראסט במכונה
לאנג בולגרי
מכונת מרחיקי ירך
מדרגות בסוף אימון
8 באפריל 2026, 14:56
אימוני כושר
תרגילים
שרירים
בטן
רגליים
4 תשובות
לא, זה מספיק, כל עוד את מתמידה את תראי תוצאות.
E
Electric Wizard
ממש לא זה מעולה.
H
Hela
בולגרי זה השטן
ס
סתם מישהי,
^ ריל מזעזע
מ
מיסס המילטון44
באותו הנושא:
המלצות לאימון כוח או תרגילים של אימון כוח?
מישהו או מישהי יכול לכתוב לי לתת לי אימון קטלני לגוף כמה תרגילים הכי טובים לאימון ?