המצב פתאום מפחיד אותי בטירוף אני לא יודע מה לעשות

דבר ראשון זה מובן מאוד, התגובה שלך היא תגובה הגיונית למצב שהוא לא הגיוני, הייתי מנסה לא להכניס את עצמי למחשבות כאלה כי קשה מאוד לצאת מהם, תחשוב טוב תשדר טוב ויהיה טוב! אם אתה רוצה לדבר או משהו יותר ממוזמן

אבל כל מי שאומר להיכנס למדד/ מקלט
הפחד שלי נגיד זה באמת מה שקרה בחיפה, שזה פגיעה ישירה. שום ממד או מקלט לא יציל אותך.

אני מבינה אותך אמאלה אני בול במצב שלך תקשיבי זה ממש מפחיד וגם בבית שמש מה שקרה זה כאילו יכול לקרות לכל אחד חס וחלילה ואשכרה גם ממד שזה הכי מוגן שיש לא מגן עלינו זה באמת מפחיד ועוד אצלי רק אני נכנסת לממד המשפחה שלי לא נכנסת

תהיה עם המשפחה בממד

לשמור על הנחיות פיקוד העורף,
זה מציל חיים .

לוחמת של תקווה
העובדות בשטח, אם זה פגיעה ישירה את לא תשרדי. וזה מה שמפחיד אותי ממש למשל. כי לי אין ממד בבית יש לי מקלט, את מבינה?. ואני מפחדת שחס וחלילה יהיה פגיעה ישירה ולא יצליחו למצוא אותי מתחת להריסות ובגלל זה אאבד את חיי.

העבודות בשטח, בדיוק, פגיעה ישירה, את כן שורדת. כי מקלט הוא מתחת לאדמה/מתחת לבניין, אם את נכנסת אליו אין דבר כזה פגיעה ישירה במקלט, יש דבר כזה פגיעה ישירה בבניין שעלול לגורם לבניין לקרוס על המקלט, אבל מקלט בנוי בצורה שהוא אמור להחזיק קריסה כזאת וזה למה זה מציל חיים להיות במקלט.
ושתדעי שמקלט יותר בטוח ממד, זה בנוי מחומרים שונים

תסתכלי בחדשות, היו הרבה פגיעות ישירות במרכז ואנשים שורדים שם כי הם נכנסים למקלטים

אין לך איכשהו להשפיע על המצב, אתה לא ראש הממשלה או רמטכל צה"ל.

כל עוד אין לך דרך לשנות את המצב, אל תדאג. מה שיהיה, יהיה. דאגה רק תוביל אותך למקומות לא טובים.

זה לא נכון אנונימית^^
כניסה למקלט מצליחה חיים, הייתה שם פגיעה ישירה, איך את חושבת ששרדו ארבעה אנשים? הם בטוח היו במקלט. היתרון במקלט בבניין גם שהטיל פוגע בבניין וההריסות במקלט, הריסות לא חודורת את המקלט כן שמהקלט פשוט נקבר תחת ההריסות ובאים לחלץ ותמיד מיקוד ראשוני יהיה במקלט, ככה שמוציאים די מהר.

שואל השאלה אני ממש מבינה אני גרה בחיפה, שמענו את הפיצוץ כשהייתה את הנפילה, אבל באמת שלהיות במקלט מציל הרבה פעמים גם בפגיעה ישירה

המקלט בבית שמש היה בית כנסת, זה היה מבנה מאוד ישן ולא מתחת לאדמה והייתה בו פגיעה ישירה, מקלט שנמצא בתחתית בניין לא מגיע אליו הטיל לרוב כי יש לו לפחות 8 קומות לעבור שבולמות.
ונכון לכרגע הרבה מהנפילות אלה הטילים המפתצלים שהרבה פחות גדולים מהטילים הרגילים ואם הם פוגעים בבניין אתה בטוח תשרוד, בנפילה בחיפה מי שלא שרד לא היה במקלט.
במשוב שגרתי בו לפני חיפה היו במקלטים ציבוריים והם גם היו מתחת לאדמה, רוב המקלטים הם מתחת לאדמה. לצערי אם יש פגיעה ישירה במקלט עצמו כן אין הרבה סיכוי לשרוד, אבל רוב הזמן המקלטים הם לא חשופים לפגיעה ישירה כי הם בתחתית בניין/בית, וגם אתה שחשופים לפגיעה ישירה, הסיכוי שיפגע ישירות הוא ממש נמוך, לא אפסי, אבל מאוד קרוב לאפס.

בכל מקרה אין לי מה להמשיך פה את הדיון, אם בא לך מוזמנת לצאת מאנונימי ולבוא לפרטי ואסביר לך

לא צריכה כלכך שתסבירי לי, אני בסך הכל אומרת שתדעי שלא כל מקלט הוא מתחת לאדמה ויש המון בניינים ישנים שכנראה המקלט בהם לא היה שורד פגיעה. אולי כי הבנייה הייתה ישנה, אולי כי הוא על פני האדמה. אבל אני מלמדת אותך שלא כל מקלט הוא מתחת לאדמה, ויש סיבה לפחד מפגיעה ישירה.

לא, אין סיבה לפחד מפגיעה ישירה כי גם אם המקלט נמצא מעל האדמה, הסיכוי שתהיה פגיעה ישירה ממש אפסית.
והמקלטים הם ברמה שגם אם הטיל פוגע חמש מטר מהמקלט את כנראה שורדת. אין סיבה לפחד ולהפחיד אנשים

ויש הבדל בין "מקלט" שהוא בית כנסת לבין מקלט, כי אם הם השתמשו בו כבית כנסת הוא כנראה היה עשוי פשוט מאקסטרה בטון כמו ממד, ולא כמו מקלט, וזה למה גם מקלטים בטוחים יותר ממדים

אין שום הבדל, כי גם המקלט בבניין שלי יכול להפוך לבית כנסת. ליטרלי כל מקלט יכול, זה לא פתאום מוריד מהערך של הקיר או משהו כזה. הייתה פגיעה ישירה בבניין בבית שמש, זה שהמקלט גם שומש כבית כנסת זה לא אומר כלום מלבד שזה מקלט רגיל וחוקי!, שהפך לבית כנסת. ועדיין, המקלט לא החזיק טיל בליסטי וזה הגיוני לגמרי.
שוב אם את מדברת על תת קרקעי עוד אפשר להבין, אבל הרבה אנשים מפחדים ובצדק כי לא לרובם יש תת קרקעי.

וגם אם הסיכוי ממש אפסי, העובדות עדיין בשטח. היו שני פגיעות ישירות. ובמקרה אחד הם היו במקלט. הפגיעה הייתה ישירות בבניין ועדיין לא שרדו.

יקר,

התחושה שבה המציאות הביטחונית חודרת פתאום את המגננות ויוצרת רעש פנימי חזק ומבהיל היא חוויה מטלטלת מאוד. כשאירוע שקורה קרוב הופך ממשהו ששומעים עליו למשהו שמרגישים בגוף כסכנה ממשית, זה טבעי לגמרי שהשקט שהיה עד עכשיו יתחלף בדריכות ובחשש עמוק. המחשבה המהדהדת על האקראיות של האירועים וההבנה שאיש אינו חסין הן משא כבד מנשוא שגורם לנפש להרגיש פגיעה וחשופה.

ההצפה הזו שאתה חווה היא הדרך של הגוף לנסות ולהגן עליך, אבל היא גם יכולה להיות מעייפת ושוחקת מאוד. אולי בתוך הסערה הזו כדאי לנסות ולהפחית מעט את החשיפה לדיווחים השוטפים וסרטונים מהשטח, שנוטים להשאיר את המערכת במצב של מתח תמידי. אולי גם יעזור למצוא רגע אחד קטן שבו אפשר להתמקד רק בנשימה או בפעולה פשוטה בבית, כדי להזכיר למוח שברגע הזה ממש, כאן ועכשיו, אתה נמצא במקום בטוח.

זה בסדר גמור להרגיש שהפחד הזה גדול עליך כרגע, ואתה לא חייב להישאר איתו לבד בתוך הראש. אנחנו בסה"ר כאן כדי להקשיב לדפיקות הלב המהירות ולמחשבות שמריצות תרחישים מפחידים, ולהוות עבורך מקום יציב בתוך חוסר הוודאות. בוא לדבר איתנו, לפרוק את הלחץ הזה ולמצוא יחד דרך לנשום קצת יותר לרווחה:

בצאט: https://sahar.org.il/help
בווטסאפ: 055-9571399

מחזק אותך,
מתנדב סה"ר

אז לפי מה שאת אומרת מה שקרה, הנפילה שהייתה לפני כמה שבועות בבית שמש, קרתה כי הם לא היו במקלט? ליטרלי היה כתוב שהם היו במקלט וזאת הייתה פגיעה ישירה והמקלט לא שרד.
את כנראה לא יודעת מה זה טיל איראני שאת חושבת שקיר עם עובי יחזיק פגיעה ישירה

גם מקלט הוא לא בהכרח מתחת לאדמה, המקלט בבניין שלי לא מתחת לאדמה בכלל.
ואם את מדברת על מקלט תת קרקעי אז אני עוד יכולה להבין מה את אומרת.