איך אני שומר על שגרה כשאין בית ספר ויש חופש פסח? איך אני קם מוקדם?

תשים שעון מעורר

שואל השאלה:
שמתי, אבל כל הזמן אני בטעות מבטל אותו, אני לא מדבר על משהו פיזי, אני מדבר על איך להחליט נפשית, איך לאזור את הכוח לזה

אני לא מכירה אותך אז אני לא יודעת מה להציע לך. אבל פשוט תנסה אני מניחה

תלך לישון מוקדם כדי שיהיה לך כוח לקום ותתכנן את היום לפני שתדע שאתה חייב לקום ולעשות את מה שתכננת