קרם שיזוף טוב ??

היי תקשיבו אני אשכנזיה ברמות נשרפת מכל דבר קטן ובאלי ממש לנסות להשתזף כי אני אף פעם לא מצליחה
למישהו יש אחד מומלץ שבאמת אולי יעשה שינוי קטן? הכוונה קרם למרוח על הגוף ולהשתזף מהשמש