איך להפסיק לקנא בזה?

יש לי שתי חברות שבזוגיות ממש חמודה אחת אני שידכתי לשניה תמיד עזרתי לשדך והיא מצאה עכשיו והם ממש חמודים אבל ממש כולם ממש חמודים זוגות באמת וואו כבר מעל לחודשיים ביחד וזה ואאני פשוט מקנאה כי לי למשל אסור וגם אני לא אמצא כי אני לא נראת כמו באינסטגרם והמשפחה שלי לא משהו ועוד הרבה דברים