מה אפשר לעשות כשבא לך לברוח מהכל?

מכיר את זה. אני פשוט באמת נעלמתי לכולם

מקלחת ארוכה טובה ולישון כמה שעות
מבינה אותך מאוד

היי יקרה
שומעת את תחושת התסכול והכאב העולים מהמילים שלך. לא יכולה לתאר לעצמי כמה קושי ההתמודדות הביאה איתה. רק אוכל לשאר את תחושת העומס והלחץ שהביאו אותך לרצון למצוא דרך לברוח מהרעש הבלתי פוסק של נוכחות בסביבה. נראה שלרגע לא נותרו בך כוחות להתמודד עם הגירויים והתקשורת וכל מה שרצית זה לתת רגע אחד של שקט לנפש הכואבת, לשחרר מהכל ולהפסיק להילחם.
מבינה שקשה להישאר עם הרגשות הללו לבד. ייתכן שיש מישהו שניתן לשתף ואולי יושיט לך יד לתמיכה.
אם נכון לך לשתף בכאב בצורה אנונימית ולא שיפוטית, מזמינה אותך אלינו לסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) לצ'אט עם המתנדבים שלנו. נהיה שם בשביל להקשיב, לתמוך ככל שנוכל.
אנחנו זמינים בצ'אט (מצרפת לינק)

שלך, מתנדבת סה"ר.