12 תשובות
אני איתך באותה הבעיה לדעתי פשוט נשתה מלא קפה מחר
אל תשכבי בתנוחה נוחה שלא תירדמי
סידרה
שואל השאלה:
כרגע אני לא עייפה השאלה איך לא להירדם במהלך היום
לעשות שנץ תוך כדי
שואל השאלה:
אין אפשרות לשנוץ
זה או עכשיו ולקום עוד כמה שעות
אז תשני עכשיו ותקומי עוד כמה שעות
לכי לישון מעכשיו, את לא תחזיקי עד 6 בערב וגם אין סיבה
שואל השאלה:
מי אמר שאין סיבה?
ככה או ככה אני צריכה להיות ערה מוקדם
אז גם אם אלך לישון עכשיו אצטרך לקום בסביבות 7
לכי לישון עכשיו כאילו
גם אם יש סיבה שתהיי ערה כל הזמן הזה, יהיה לך מאוד קשה להחזיק עד 6 בערב
תישני כמה שעות וקומי ב7
התחברות ל