אם הבדקתי את הbmi שלי וזה אומר בסיכון לעודף משקל, אני נחשבת בעודף משקל?

את לקראת זה
תורידי במשקל פשוט

שואל השאלה:
אני עובדת על זה ^

bmi זה מדד מאוד שטחי שלא מספר הרבה על הבריאות שלך או על הרכב הגוף שלך.
אם את מרגישה שהמשקל לא נוח לך או שאת לא בטוחה אם הוא תקין או לא, כדאי ללכת לרופא שיבדוק בעצמו את המשקל ויקבע על סמך ההיכרות שלו עם המצב הבריאותי שלך מה כדאי לעשות.

בעיקרון אנחנו לא מכירים אותך ואת הגוף שלך אז לא בטוח
לפעמים יש אנשים עם עצמות נורא גדולות או עם מלא שרירים והbmi משתנה לפי זה

שואל השאלה:
כן הבנתי שזה תלוי בגוף כי שריר שוקל יותר משומן אז קשה לדעת ^