ישלי מחר טסט ואני כבר עכשיו בוכה מלחץ איך להירגע?

תזכרי שאת עשית את ההשתדךות והשאר זה ה'
תעשי מקלחת חמה ודברים שיגיעו איתך ותדמניינישאת עוברת בהצלחה תפללי תעשי מדיטציה את תצליחי בעז"ה

להבין שלשום טסטר אין כוונה להכשיל אותך בכוונה ושהם באים לטובתך
תראי להם שאת מוכנה לרישיון ושיש לך ביטחון ואת יודעת מה את עושה
וטבעי שאת בלחץ הם מבינים

דבר ראשון להרגע
דבר שני אם הטסטר יראה שאת ככה בלחץ, זה יגרום לו לחשוב שאת לא יודעת מה את עושה.
תשדרי עסקים כרגיל מה שנקרא

אין מה להיות בלחץ, זה ייגמר עוד לפני שתרגישי רק תהיי מרוכזת ורגועה וילך לך טוב.