כמה עוזר באמת לאבחן אוטיזם? יש לי חרדה חברתית ואני חושדת שיש לי ADHD. אני מתמודדת עם executive dysfunction כל החיים

אבחנו אותי עם אוטיזם בגיל מאוחר ולדעתי כדאי ללכת לאבחון. באמת קשה למצוא טיפולים שמותאמים לאוטיזם אבל אפשר לחפש ולהתייעץ עם אנשים. יש גם קבוצות חברתיות לאוטיסטים בתפקוד גבוה וקבוצות לאנשים עם חרדה חברתית. למרות שכרגע אני לא בטיפול, האבחון עזר לי להבין את עצמי יותר. כמובן שאת יכולה גם לאבחן את עצמך ויש כאלה שעושים את זה דרך חיפוש באינטרנט וחקירה של הנושא, אבל בשבילי האבחון יותר נתן אישור חיצוני

שואל השאלה:
אני מתלבטת אם זה יעשה לי טוב בשלב הזה. אני מרגישה שמשהו לא בסדר איתי ואבחון יסביר הרבה דברים, אני באמת תואמת בתסמינים לחלק מהדברים בשילוב עם קשב וריכוז. חשבתי להתחיל מאבחון adhd ולראות משם איך אני מתפקדת. את האמת אני קצת חוששת שזה באמת מה שהיה הקושי שלי כל השנים האלה וזה עצוב אם ככה.. שהתמודדתי עם כל זה בלי תמיכה נכונה. מצד שני אם כל השנים אף אחד לא חשד שזאת הבעיה מי אמר שאני בכלל אקבל אבחון? או שאולי אני סתם מסתמכת יותר מידי על מידע באינטרנט וגורמת לעצמי לחשוב שיש לי משהו. לא חושבת שאני יכולה לאבחן את עצמי אני אחשוב שאני מזייפת חחח

גם אצלי אף אחד לא חשד עד שקיבלתי אבחון, זה לא מעיד על כך שאין לך הפרעת קשב. לדעתי כדאי לבדוק את זה וללכת לאבחון. אני לא יודעת אם יש לך הפרעת קשב אבל גם אם אין לך, ככה לפחות תדעי שזו לא הבעיה ותבדקי אם הבעיה היא בכיוון אחר מזה. אם יש לך קשיים, אז כדאי שתבדקי מה המקור לבעיה וכך תוכלי לחפש פיתרון לזה או שתוכלי לעשות כל מיני התאמות כדי שתוכלי לתפקד בצורה טובה יותר

שואל השאלה:
אני אבדוק, המון תודה לך❤