9 תשובות
הערכים התזונתיים
ששוקולד זה יותר טעים
הבריא נכנס לך לגוף ועוזר לבנות אותו
הלא בריא רובו הופך לשומן לא בריא וחלקו יוצא בצרכים
אוכל בריא יועיל לך לגוף....
שטויות מועילות בעיקר לנפש
שואל השאלה:
מה זה עוזר^^^^
אנונימית
העיקול. האוכל הבריא מתפרק והערכים התזונתיים שלו עוזרים לגוף.
לעומת זאת הסוכר המתועש לא מתפרק טוב או הרכיבים המלאכותיים לא מתפרקים...
אני מנחשת שרמת שובע וגם שמאוכל בריא שמזין את הגוף שלך את מקבלת אנרגיה לטווח ארוך יותר של זמן לעומת שוקולד שזה טווח אנרגיה קצר וגם פחות יעיל ומזין לגוף שלך
רמת הסוכר בגוף שלך
הערכים התזונתיים שזה באמת עולם ומלואו
מערכת העיכול מעכלת את הערכים התזונתיים באוכל בריא הרבה יותר טוב לעומת איך הגוף מפרק סוכרים. יש על זה מלא סרטונים בטיקטוק שמסבירים על כל גוף האדם והאוכל אבל כן אלף קלוריות של אוכל בריא זה נהדר לעומת אלף קלוריות של שוקולד כי זה גם צריך להיות במינון אם רוצים לחיות בעורך חיים בריא