10 תשובות
מוזיקה עוזרת לי
בוכים
שומעת מוזיקה או כותבת למדריך שלי
פשוט שוכב ומנסה לישון
לפעמים עם מוזיקה
לפעמים בלי מחכה שמשהו יקרה
לפעמים עם מוזיקה
לפעמים בלי מחכה שמשהו יקרה
מקשיב למוזיקה, לסרטונים שמעבירים לי את הזמן, או רואה סדרה.
יוצא עם חברים
שם מוזיקה ולמכון
שם מוזיקה ולמכון
יוצאת אם חברה
מנסה לישון
חפשי פה חברות תחת חיפוש: לבד או
בדידות.
אפשר גם בתגובות שם לחפש מישהי בגילך. תדברו בפרטי ואז תעברו לטלפון.
אדם לא צריך להיות לבד. זה כואב וקשה.
המון בהצלחה!!
תראי. ותמצאי פה https://www.youtube.com/shorts/ys64p3rw7kc
בדידות.
אפשר גם בתגובות שם לחפש מישהי בגילך. תדברו בפרטי ואז תעברו לטלפון.
אדם לא צריך להיות לבד. זה כואב וקשה.
המון בהצלחה!!
תראי. ותמצאי פה https://www.youtube.com/shorts/ys64p3rw7kc
אנונימי יקר,
שומעת בדבריך כמה אתה מרגיש בודד וקשה לדמיין איך אתה מרגיש. ייתכן שרגשות אלו גורמות לך להיות עצוב וכואב. הליכה בחוץ אפילו של כמה דקות יכולה אולי להקל מעט את המחשבות והרגשות שצפים בך ולתת לראש מעט מנוחה. תקן אותי אם הבנתי לא נכון וייתכן שאתה מרגיש גם מבוהל מהרגשות שיש בך ואולי זה מעיד על מועקה ולכן הבחירה לכתוב כאן, לא מובנת מאליה ומאפשרת לנו לחבק אותך, ולהציע לך יד תומכת, גם אם היא רק בהתכתבות ואולי זה יאפשר לך לראות כמה נקודות של אור בתוך הכאב שאתה מתאר. חשוב לנו שלא תישאר עם זה לבד. לכן לפעמים להסתכל סביבך ולראות אולי קיים אדם קרוב אחד שיוכל לתת לך יד ולהיות אוזן קשבת ויכול לעזור. ואולי לפעמים אנחנו זקוקים לשיחה או יד מכוונת של אדם שלא מכיר אותנו ונוכל לשתף את הרגשות והתחושות שלנו באופן חופשי ופתוח. אצלנו בסה"ר יש אפשרות לפנות לצ'אט שם תוכל להתכתב באופן אנונימי עם מתנדב/ת של סה"ר שי/תקשיב לך. אם תבחר באפשרות הזאת מצרפת לך לכאן את הלינק לצ'אט.
שלך,
מתנדבת סה"ר
שומעת בדבריך כמה אתה מרגיש בודד וקשה לדמיין איך אתה מרגיש. ייתכן שרגשות אלו גורמות לך להיות עצוב וכואב. הליכה בחוץ אפילו של כמה דקות יכולה אולי להקל מעט את המחשבות והרגשות שצפים בך ולתת לראש מעט מנוחה. תקן אותי אם הבנתי לא נכון וייתכן שאתה מרגיש גם מבוהל מהרגשות שיש בך ואולי זה מעיד על מועקה ולכן הבחירה לכתוב כאן, לא מובנת מאליה ומאפשרת לנו לחבק אותך, ולהציע לך יד תומכת, גם אם היא רק בהתכתבות ואולי זה יאפשר לך לראות כמה נקודות של אור בתוך הכאב שאתה מתאר. חשוב לנו שלא תישאר עם זה לבד. לכן לפעמים להסתכל סביבך ולראות אולי קיים אדם קרוב אחד שיוכל לתת לך יד ולהיות אוזן קשבת ויכול לעזור. ואולי לפעמים אנחנו זקוקים לשיחה או יד מכוונת של אדם שלא מכיר אותנו ונוכל לשתף את הרגשות והתחושות שלנו באופן חופשי ופתוח. אצלנו בסה"ר יש אפשרות לפנות לצ'אט שם תוכל להתכתב באופן אנונימי עם מתנדב/ת של סה"ר שי/תקשיב לך. אם תבחר באפשרות הזאת מצרפת לך לכאן את הלינק לצ'אט.
שלך,
מתנדבת סה"ר