גם אתם חרדתיים מתחילת המלחמה ולא מסוגלים לצאת מהבית כי אתם ממש חוששים?

ממש לא

לא אבל יכול להבין

האמת שלא

שואל השאלה:
פשוט מרגיש לי שהדרך מסוכנת ברמות, הייתה אשכרה היום מישהי מפתח תקווה מטר מפגיעת טיל

לא

כן כן וכן אני מתה מפחד

כן

לא זה לא כזה מזיז לי

אם יפול אז יפול לא ממש משקיע מחשבה על זה

היי לך,
מבינה ממה שכתבת שהחששות משתקים אותך... אולי התעייפת מלהתמודד עם אי הוודאות שבאוויר זוחלת ותופסת מקום בגוף. משערת שזיכרון המלחמה שהתרחשה לפני מספר חודשים עדיין צרוב בגוף... יתכן וערימת הפחדים שהצטברה כבר לא יציבה וכל יום שחולף מערער עוד קצת, כמו מגדל קוביות שיוצא מאיזון ומאיים להתפרק.
כמה לא מובן מאליו שבחרת לכתוב פה ולשתף. לא קל להישאר לבד עם המחשבות שרצות בראש. לעתים לדבר עם מישהו קרוב שסומכים עליו או עם איש מקצוע יכול להקל ולתת כלים להתמודדות.
כמתנדבת בעמותת סה"ר, מזמינה אותך לצ'אט האנונימי שלנו - אפשר לדבר, לפרוק, לשתף. המתנדבים שלנו שם בשבילך. מצרפת את הקישור לצ'אט למקרה שתרצה ליצור קשר.

שלך,
מתנדבת סה"ר