7 תשובות
זה נחשב יחסית בסדר אם את עושה פעילות גופנית, בכל מקרה זה לא סוף העולם גם אם לא עשית
אל תורידי ממחר. תמשיכי כרגיל
אל תורידי ממחר. תמשיכי כרגיל
הכול בסדר את במחזור ויש ימים שאוכלים בהם יותר אל תרגישי רע כול עוד על שומרת על איזון ביום יום הכול בסדר
כל עוד את לא בגודל של יעל וולוגס הכל טוב
אל תורידי ממחר גם המחזור עצמו שורף לך קלוריות וזה בסדר לכולם יש נפילות את לא צריכה להעניש את עצמך על זה
אנונימית
זה סבבה
אני אוכלת הרבה יותר מזה על בסיס יומי חח אז אלא אם כן את בהורדת משקל קיצונית זה לא נורא
הכל טוב גם אני חחח יום אחד כזה ואפילו כמה ימים לא יעשו לך כלום את תחיי וזה לא נורא בכלל